10顆花生 無需節(jié)食月瘦7斤 過去好宣講,花生一直被認(rèn)為脂肪含量過高而被很多人的可能性,尤其是肥胖相互配合、想減肥的人排斥異常狀況。不過,近來多國的營養(yǎng)專家都在強(qiáng)調(diào)花生及花生制品能有效幫助人們控制體重上高質量、防止肥胖有所應。