10顆花生 無需節(jié)食月瘦7斤 過去紮實，花生一直被認為脂肪含量過高而被很多人，尤其是肥胖用上了、想減肥的人排斥。不過能力建設，近來多國的營養(yǎng)專家都在強調花生及花生制品能有效幫助人們控制體重關註、防止肥胖。
