蜂蜜柚子茶

　　小貼士：蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用前景，經(jīng)常長暗瘡的人喝能有緩解的效果滿意度。柚子含維生素C比較高估算，不僅能降脂不可缺少，還具有一定的美白效果效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結(jié)合起來高效，清熱降火，去脂減肥最為顯著，嫩白皮膚尤為突出。

　　主料：柚子1顆 蜂蜜500g

　　配料：冰糖、清水適量

　　做法：

　　1環境、把柚子涂抹上一層鹽刷凈干凈空間載體，削下柚子皮；

　　2相對簡便、剝出柚子肉撕成小塊重要組成部分；削下的黃皮切成大約2厘米長、粗細(xì)1毫米左右的細(xì)絲合作，越細(xì)越好勃勃生機；把切好的柚子皮，放到鹽水里腌1小時(shí)極致用戶體驗；

　　3提供有力支撐、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分鐘左右建議，變軟脫去苦味品率；

　　4、把處理好的柚子皮和果肉放入干凈無油的鍋中用的舒心，加一小碗清水和冰糖技術發展，用中小火熬1個(gè)小時(shí)，熬至黏稠集成，柚皮金黃透亮即就可以了，注意熬的時(shí)候要經(jīng)常攪拌確定性，以免粘鍋更加廣闊。

　　5、等放涼后講故事，加入蜂蜜非常完善，攪拌均勻后就做成蜂蜜柚子茶了，裝入密封罐放在冷藏室存放全面革新，喝的時(shí)候用溫水沖一下即可作用。（PS：柚子最好選擇胡柚，它雖然個(gè)小行業分類，但表皮色澤金黃技術特點，果肉鮮嫩提高鍛煉，是柚子中Vc含量最高的。）

#p#副標(biāo)題#e#

　　山楂瘦身茶

　　小貼士：山楂能健脾胃凝聚力量、幫助消化有所提升，可刮掉腸胃中的油水，向來都以消脂清肝利口而被中醫(yī)用來治療單純性肥胖

　　原料：干山楂片新的力量、干金銀花先進水平、干杭白菊、蜂蜜

　　配料：純凈水全面展示、烏梅（可根據(jù)個(gè)人口味）

　　做法：

　　1重要平臺、取適量干山楂片、干金銀花核心技術、干杭白菊用清水沖洗干凈應用提升；

　　2、所有材料放入鍋里溝通協調，加入適量的水要素配置改革，大火煮開轉(zhuǎn)中小火燜煮30-40分鐘，濾渣放涼保障性，加入適量蜂蜜即可飲用帶動產業發展。

#p#副標(biāo)題#e#

　　薏仁杏仁茶

　　小貼士：薏仁是常用的中藥．又是普遍、常吃的食物十分落實，性味甘淡微寒倍增效應，有利水消腫、健脾去濕製造業、舒筋除痹需求、清熱排膿等功效。杏仁組合運用，排毒驅(qū)寒的美容嘉平更讓我明白了。（ps：這個(gè)可是“白雪公主”吳佩慈小姐的保持瘦身的獨(dú)門秘籍哦）

　　主料：薏仁200g 杏仁200g

　　配料：純凈水、蜂蜜

　　做法：

　　1積極、 將無油鍋中放入清水500g探索，放入薏仁煮至水的顏色變黃，將薏仁撈出產業。

　　2滿意度、 杏仁剝皮加入薏仁水中煮20~30分鐘，即可關(guān)火可持續。

　　3主要抓手、 可依個(gè)人口味加入適量的蜂蜜。

#p#副標(biāo)題#e#

　　玫瑰花紅茶

小貼士：玫瑰花有排油美白的功效構建，紅茶能消除浮腫創新科技，二者合一更顯奇效服務延伸。

　　主料：干玫瑰花茶、紅茶

　　配料：清水

　　做法：

　　1高效流通、將干玫瑰花茶洗凈調解製度，備用；

　　2功能、用無油鍋煮清水應用的因素之一，水煮開后加入紅茶改小火煮10分鐘；

　　3預期、放入玫瑰花茶煮5分鐘敢於監督。

#p#副標(biāo)題#e#

　　檸檬玄米茶

　　小貼士：玄米茶，恬靜而淡雅結構，溫馨又醇和重要的作用，在日本和韓國都飽受上班族的青睞。檸檬是世界上有藥用價(jià)值的水果之一規模最大，它富含維生素C穩中求進、糖類、鈣最深厚的底氣、磷協同控製、鐵、維生素B1.維生素B2.煙酸傳遞、奎寧酸試驗、檸檬酸、蘋果酸開展攻關合作、橙皮苷製度保障、柚皮苷、香豆精的有效手段、高量鉀元素和低量鈉元素等統籌推進，對(duì)人體十分有益。當(dāng)玄米茶碰上檸檬關鍵技術，一場美白和減肥的戰(zhàn)役就此拉開帷幕保護好。想美美的你又怎能錯(cuò)過。

　　主料：檸檬半個(gè)表現，綠茶少許

　　做法：

　　1、玄米茶用開水沖泡深刻變革，放置10分鐘左右結論，待玄米茶泡出味道和顏色后，將茶葉過濾掉質生產力；

　　2適應性強、等茶溫涼之后技術交流，加入檸檬，攪拌均勻拓展；

　　3創造更多、直接飲用或放冰箱冷藏后加冰塊飲用。