位于紐約上西區(qū)的林肯中心是全世界最大的藝術會場深刻內涵，這里是各種表演的會場集合地增強，有藝術展、音樂會交流等、還有時裝秀更加廣闊。2012春夏紐約時裝周在林肯中心舉辦期間就與紐約芭蕾舞團《天鵝湖》的首演撞上了。于是乎提高，這段時間林肯中心出沒的全都是高挑纖瘦的女孩子!

第一位“瘦女孩”：Ashley Bouder

職業(yè)：紐約芭蕾舞團的首席舞蹈演員

首席舞蹈演員的暴瘦日程：

早餐先喝兩杯咖啡

8:45a.m.：首先喝兩杯咖啡可以使用，做伸展運動，遛狗

9:40a.m.：攤兩個雞蛋堅實基礎，喝一大杯水

9:55a.m.：走去地鐵站

10:20a.m.：做伸展運動稍有不慎，一堂105分鐘的紐約芭蕾舞團舞蹈課，45分鐘的天鵝湖排練

午餐吃香蕉喝一杯水

1:00p.m.：香蕉+一杯水等地，走路去郵局

2:00p.m.：一份牛肉沙拉最為顯著，走路去地鐵站乘地鐵回家

3:20p.m.：希臘酸奶配桃子，小憩一會兒

4:15p.m.：吃之前剩下的意大利面

4:25p.m.：遛狗規定，走去地鐵站環境，在去劇院的路上喝了一杯椰汁和一杯咖啡

6:30p.m.：做伸展運動，在后臺做熱身高質量，喝椰汁

中場休息吃吞拿魚沙拉

7:30p.m.：天鵝湖演出開始

8:35p.m.：中場休息吃吞拿魚沙拉相對簡便，喝水

10:05p.m.：演出后喝水以及椰汁

11:00p.m.：蟹餅，田園沙拉流程，一杯黑比諾葡萄酒

Ashley Bouder經驗：“我非常注意飲食合作，為了藝術犧牲了一些享受。但我不理解一些人犧牲身體健康助力各業，然后穿著漂亮的衣服走秀極致用戶體驗。”

第二位“瘦女孩”：許小婷 (Samantha Xu)

職業(yè)：華人模特新秀，紐約時裝周為L.A.M.B和Thom Browne走秀應用，第一次在秀場上看到她建議，還以為參加時裝姑娘的又多了一個中國模特品率，其實她是出生于中國的美國華人。

華人模特的暴瘦日程：

早餐為草莓豆?jié){和全麥面包

9:00a.m.：半盒草莓用的舒心、一杯豆奶技術發展、全麥切片面包配低脂黃油和榛子醬、一瓶食用酸奶

11:00a.m.：一邊大步快走去模特經紀公司集成，一邊喝椰子汁

12:00：快步趕往林肯中心準備走秀

吃奶酪和脆薄餅干

2:00p.m.：奶酪和脆薄餅干重要手段、蔬菜(芹菜、胡蘿卜穩定性、甜椒)

3:00p.m.：為一組阿根廷設計師的作品走秀(Samantha把這當成是鍛煉身體)

4:00p.m.：快步去地鐵站乘地鐵回家

閑逛走10個街區(qū)

8:00p.m.：慢慢閑逛像一棵樹，差不多要走10個街區(qū)

8:30p.m.：在Neptune(一家波蘭餐廳)吃晚餐，晚餐包括一大碗蔬菜大麥湯去突破、生菜吞拿魚卷能運用、卷心菜沙拉，然后還要喝冰鎮(zhèn)礦泉水

9:00p.m.：一杯茉莉綠茶作用，走去地鐵站回家

10:00p.m.：一杯熱豆奶

Samantha Xu經驗：“在成為模特之前情況正常，所有人都讓我多吃點，其實我和大家吃的一樣多〖夹g特點，F在他們說我的體型做模特正好提高鍛煉，我現在也對自己更滿意。”