腹部水腫型肥胖：芹菜膜

芹菜膜幫助排水腫

輕輕按壓腹部講理論，如果出現(xiàn)比較深的凹陷并且難以恢復重要作用，那么你就屬于腹部水腫型肥胖了指導。芹菜富含纖維質(zhì)和抗氧化成分敢於監督，能夠直接作用于脂肪細胞，加速其分解凝聚力量，并且同時去除皮膚表面的角質(zhì)有所提升，防止皮膚老化生成橘皮和皺紋。

選100-150g芹菜的莖部新的力量，切小段后放入榨汁機中榨成泥狀先進水平，加入少量蜂蜜混合均勻。輕輕用手涂抹在腹部脂肪較多部位全面展示，然后以肚臍為中心重要平臺，雙手按壓腹部，順時針和逆時針揉腹各36下核心技術，然后用保鮮膜裹起來應用提升，半小時后取下即可。

腹部混合型肥胖：粗鹽膜

粗鹽對混合型肥胖效果好

如果你是水腫和脂肪混合型的肥胖，那么芹菜膜的功效可能就稍微弱了一些。你可以加大芹菜用量再把蜂蜜換為粗鹽有效性，或是直接用粗鹽作為原料覆膜環境，粗鹽能夠快速去除死皮角質(zhì)，同時促進局部脂肪燃燒責任製，預防水腫十分落實。

把粗鹽加少量水慢慢揉成泥漿狀，在洗澡的時候把粗鹽泥均勻涂抹在腹部規則製定，因為鹽粒較大所以要輕柔些避免刺激皮膚製造業。以肚臍為中心逆時針揉搓5分鐘即可洗凈優化服務策略，你會發(fā)現(xiàn)脂肪在劇烈燃燒產(chǎn)生熱辣感，當然皮膚有破口不易使用此膜發展基礎。

腹部脂肪型肥胖：白菜膜

白菜莫消脂最給力

脂肪型肥胖的女生一般肉感比較結(jié)實兩個角度入手，如果你的腹部是一整塊比較硬的贅肉，那很可能就是脂肪型肥胖同期。白菜中富含維生素和天然溫和營養(yǎng)物質(zhì)生產效率，最重要的是水分充足，能幫助脂肪變軟效果，在不知不覺中減少脂肪層的厚度使用。

用白菜的莖和葉片一起打成白菜泥，在沐浴后涂抹在腹部可持續。同樣進行順時針和逆時針的按摩主要抓手，此時毛孔處于張開狀態(tài)，更利于吸收白菜中的纖維質(zhì)和水分構建，加快脂肪軟化的速度創新科技。白菜溫和，一般不會產(chǎn)生過敏和刺激反應共創輝煌，是理想的大眾瘦腹品具有重要意義。