如果我們可以戴上耳機(jī)的過程中，在精彩勁爆的音樂聲中隨風(fēng)自由奔跑服務品質，那又何必要忍受瑜伽所帶來的冥想與安靜呢表示？

所以科技實力，當(dāng)你進(jìn)行長時(shí)間的形體彎曲的瑜珈訓(xùn)練時(shí)提高，怎樣才能在這珍貴的一小時(shí)里至關重要，達(dá)到瘦身燃脂的目標(biāo)呢建議？在搜索引擎中輸入“SLT Yoga”堅實基礎，你會搜到到與之相關(guān)所有信息：燃脂運(yùn)動(dòng)結構，普拉提風(fēng)潮更適合，高難度瑜伽訓(xùn)練，或是耐力訓(xùn)練溝通協調，柔韌度練習(xí)要素配置改革，肌肉強(qiáng)化訓(xùn)練。這種卷土重來的（日益風(fēng)行的）瑜伽訓(xùn)練包含一系列可以讓你振奮精神的高難度瑜伽動(dòng)作保障性，每一個(gè)精心編排的動(dòng)作會讓你的能量指數(shù)迅速上升帶動產業發展，迅速舒緩一天忙碌生活所帶來的壓力與煩惱。

來自Exhale Spa的著名SLT瑜伽創(chuàng)始人十分落實，知名瑜伽教練Erin Jacques將在紐約的健身行業(yè)中掀起一場SLT瑜伽風(fēng)暴必然趨勢；據(jù)悉，他們?nèi)粘Ｕ?guī)的SLT課程已經(jīng)爆滿擴大，已經(jīng)報(bào)名的瑜伽愛好者中不乏Kyra Sedgwick, Alessandra Ambrosio,以及Dylan Lauren這樣的明星名流多樣性。“我們希望瑜伽運(yùn)動(dòng)能更為廣泛的被人們所接受和提倡，就像SLT使普拉提運(yùn)動(dòng)風(fēng)靡全球一樣新格局，”Freeman說道明顯。“我覺得其實(shí)我們都是 完美 主義者，”Jacques繼續(xù)說道顯示。“為什么不在有限的生命里創新為先，偶爾從一成不變的生活中脫離出來，勇敢地去嘗試一些新的運(yùn)動(dòng)或旅程科普活動，或許你會發(fā)現(xiàn)在這個(gè)新的領(lǐng)域里你可以大顯身手創新延展，改變自己呢強化意識？

有多少人覺得瑜伽過于“安靜”而寧愿選擇健身操一類的有氧運(yùn)動(dòng)呢？那么你會對SLT瑜伽感興趣嗎機製性梗阻？