妊娠第33～36周的陽光胎教

　　妊娠33～36周胎兒的視神經(jīng)和視網(wǎng)膜尚未發(fā)育成熟說服力，胎兒最喜歡的亮度是透過母親腹壁進入子宮的微弱的光線。因此支撐作用，這時孕婦應(yīng)該讓胎兒享受透過母親腹壁的陽光就能壓製。在晴朗的日子里真諦所在，到公園或者郊外散步前景，散步時將手放到腹壁上各領域，親切地對寶寶說：“寶寶好十大行動，你知道現(xiàn)在的陽光是多么好嗎提供深度撮合服務？”適量的陽光和母親溫柔的聲音服務品質，對胎兒是良性刺激。

　　妊娠第33～36周的觸摸胎教

　　妊娠33～36周后由于胎兒的進一步發(fā)育組成部分，孕婦本人或丈夫用手在孕婦的腹壁上便能清楚地觸到胎兒頭部影響、背部和四肢〉倪^程中？梢暂p輕地撫摸胎兒的頭部指導，有規(guī)律地來回撫摸寶寶的背部，也可以輕輕地撫摸孩子的四肢國際要求。當胎兒感受到觸摸的刺激后流動性，會做出相應(yīng)的反應(yīng)。觸摸順序可由頭部開始競爭激烈，然后沿背部到臀部至肢體持續創新，輕柔有序。觸摸胎教最好定時空白區，可選擇在晚間9時左右進行喜愛，每次5～10分鐘。在觸摸時要注意胎兒的反應(yīng)開放要求，記下每次胎兒的反應(yīng)情況向好態勢。

　　妊娠第33～36周的音樂胎教

　　胎教音樂一般可分兩種：一種是孕婦自己欣賞，條件不限服務機製∝暙I力量？纱髦鷻C聽，也可不帶耳機聽大幅拓展，可以休息聽發行速度，也可以邊做家務(wù)或者一邊吃飯一邊聽，還可以一邊聽一邊唱與時俱進。隨著音樂的節(jié)奏還可以想象腹中的胎兒歡快迷人的臉龐和體態(tài)性能，有意識地與胎兒進行感情交流。久而久之綜合運用，將感到這是一種妙不可言的藝術(shù)享受供給。另一種胎教音樂是直接給胎兒聽的的方法。胎兒在16周時就已經(jīng)具有聽力，從這時起進行探討，可將錄音機放在距離孕婦腹壁2厘米處播放落到實處，每天定時播幾次，循序漸進再獲，以5～10分鐘為宜。音量適中應用擴展，母親應(yīng)取舒適的位置體驗區，精神和身體都應(yīng)放松。音樂胎教時活動上，母親應(yīng)與胎兒一起投入有望，而不能一邊聽一邊做一些與此無關(guān)的事情。母親能經(jīng)常哼唱一些自己喜愛的歌曲導向作用，把自己愉快的信息通過歌聲傳遞給胎兒方案，使胎兒分享喜悅的心情。唱的時候盡量使聲音往上腹部集中十大行動，把字咬清楚左右，唱得甜甜的，一定會受到胎兒的歡迎綜合措施。

　　建議孕婦聽的10首樂曲

　　許多人認為孕媽媽聽的音樂應(yīng)該以輕柔的為主長期間，實際上，音樂應(yīng)該更加多元化一些現場。因為高端化，不同的旋律、不同的節(jié)奏會帶給胎兒不一樣的感受和影響我有所應。

　　以下列舉孕媽媽孕期推薦的10首樂曲：

　　普羅科菲耶夫的《彼得與狼》——做個勇敢的寶寶

　　德沃夏克的e小調(diào)第九交響曲《自新大陸》第二樂章——撫平焦躁的心情

　　約納森的《杜鵑圓舞曲》 ——特別適合在早晨睡醒后傾聽

　　格里格的《培爾·金特》組曲中《在山魔王的宮殿里》——感受力度與節(jié)奏

　　羅伯特·舒曼的《夢幻曲》——感受清新與自然

　　約翰·施特勞斯的《維也納森林的故事》——感受春天早晨的氣息

　　貝多芬的F大調(diào)第六號交響曲《田園》——在細膩的樂曲中享受寧靜

　　老約翰·施特勞斯的《拉德斯基進行曲》——在激情澎湃中感受無限活力

　　勃拉姆斯的《搖籃曲》——感受媽媽無盡的愛提單產，在樂曲聲中與小寶寶說說話

　　維瓦爾第的小提琴協(xié)奏曲《四季·春》——體驗春季盎然的感受

　　以上10首樂曲的風格都是不一樣的，孕媽媽們可在一天當中的任何時刻聽至關重要。煩躁的時候就聽一聽《自新大陸》發展空間；慵懶的時候聽一聽《杜鵑圓舞曲》；悲傷的時候聽一聽《維也納森林的故事》有所應；脾氣不好的時候聽一聽《田園》連日來；睡醒的時候聽一聽《維也納森林的故事》；激情澎湃的時候聽一聽《拉德斯基進行曲》認為；跟小寶寶講話的時候聽一聽《搖籃曲》系統；運動的時候聽一聽《拉德斯基進行曲》；春天來臨的時候聽一聽《春》重要意義。讓你的小寶寶接觸多元的藝術(shù)交流等，接觸不同演奏形式更加廣闊、不同藝術(shù)風格的樂曲，不管是歡快的提高、悲傷的可以使用、沉靜的、夢幻的紮實、激情的效高化、淳樸的，讓小寶寶在音樂的海洋中汲取營養(yǎng)投入力度，培養(yǎng)小寶寶的藝術(shù)潛質(zhì)創造。

　　妊娠第33～36周的閱讀胎教

　　選一則你認為讀來有意思、可以促使身心愉悅的故事貢獻法治、童謠設備製造、童詩，將文章中的人攻堅克難、事管理、物詳盡、清楚地描敘出來流程，例如：太陽的色彩合作、家的形式、主人公穿的衣著等助力各業，讓胎兒融入到故事刻畫的天地中一站式服務。故事要制止過于暴力的情節(jié)和太過豪情、悲痛的內(nèi)容深入交流，選定故事內(nèi)容之后引領作用，設(shè)定每天的說故事時間，最好是每天各念一次給胎兒聽臺上與臺下，與胎兒溝通用的舒心，互動。

　　孕媽媽與胎兒說故事時的注意事項：

　　為了讓孕媽媽的感觸與思念能和胎兒達到最充裕的交換集聚效應，孕媽媽最好排除外界的干擾集成，以較平和的心情閱讀。

　　在念故事前互動講，孕媽媽最好先將故事的內(nèi)容在腦海中變成印象穩定性，以便靈活地轉(zhuǎn)達給胎兒。

　　如果只能念故事給胎兒聽過程中，至少也要選擇一頁圖畫詳細地描述給胎兒去突破，以便將字畫上的內(nèi)容“視覺化”地轉(zhuǎn)達給胎兒∵_到！耙曈X化”就是指將顯著的圖畫智能設備、單字印在腦海中的行動不可缺少。

　　妊娠第33～36周的情感胎教

　　情感胎教，是通過對孕婦的情緒進行調(diào)節(jié)特點，使之忘掉煩惱和憂慮積極回應，創(chuàng)造清新的氛圍及和諧的心境，通過媽媽的神經(jīng)遞質(zhì)作用又進了一步，促使胎兒的大腦得以良好的發(fā)育多種場景。我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》中率先提出孕婦“七情”(喜、怒規劃、憂擴大公共數據、思、悲發行速度、恐足夠的實力、驚)過激會致“胎病”理論【o迫性，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也表明結構，情緒與全身各器官功能的變化直接相關(guān)。不良的情緒會擾亂神經(jīng)系統(tǒng)高效，導(dǎo)致孕婦內(nèi)分泌紊亂溝通協調，甚至影響胚胎及胎兒的正常發(fā)育。

　　做好情感胎教要關(guān)注以下幾點：

　　應(yīng)胸懷寬廣體系，樂觀舒暢保障性，多想孩子遠大的前途和美好的未來，避免煩惱責任製、驚恐和憂慮十分落實。

　　把生活環(huán)境布置的整潔美觀，賞心悅目規則製定。還應(yīng)掛幾張健美的娃娃頭像製造業，孕婦可以天天看，想象腹中的孩子也是這樣健康關規定、美麗發展基礎、可愛。 多欣賞花卉盆景建強保護、美術(shù)作品和大自然美好的景色同期，多到野外呼吸新鮮空氣。

　　飲食起居要有規(guī)律使命責任，按時作息效果，行之有效地勞動和鍛煉。衣著打扮合規意識、梳洗美容應(yīng)考慮有利于胎兒和自身健康長期間。

　　常聽優(yōu)美的音樂基本情況，常讀詩歌、童話和科學(xué)育兒書刊高端化。不要看恐懼力量、緊張、色情提單產、斗毆的電視深入實施、電影、錄像和小說發展空間。

　　未來父母在情緒胎教中負有特殊的使命功能。丈夫應(yīng)了解懷孕會使妻子產(chǎn)生一系列生理、心理變化解決。應(yīng)加倍愛撫預期、安慰、體貼妻子幅度，做她有力的心理支柱結構，盡可能使妻子快樂。