愉快迎戰(zhàn)孕早期常見心理問題(圖)
懷孕了!它是每一位女性生活中的重要事件。懷胎十月充分發揮,她們不僅身體發(fā)生了巨大變化拓展,心靈也受到了不同尋常的震撼緊密相關,隨之產(chǎn)生很多心理問題。要知道,孕育一個小寶寶,只靠充足的營養(yǎng)還不夠經驗分享,更需要愉快的心情和穩(wěn)定的情緒呵護(hù)心靈。孕媽咪身心健康了趨勢,小寶寶才能健康又聰明有力扭轉!
孕媽咪的心路歷程
案例1:楚玫懷孕快2個月了上高質量。雖然,懷孕使她和丈夫非常喜悅廣度和深度,但她沒有想到孕吐反應(yīng)竟是那么難受深入交流,甚至不能工作和進(jìn)食。更不可思議的是加強宣傳,原本很自信臺上與臺下、很有主見的她,突然變得脆弱敏感了技術發展。成天不是擔(dān)心胎寶寶長不好集聚效應,就是擔(dān)心自己得病,常因一點小事兒對丈夫發(fā)脾氣更為一致〉刃问??吹匠祼瀽灢粯返臉幼樱煞蚋悴幻靼灼仿?,甚至有點后悔讓她懷孕了。
專家點評:
楚玫的變化不斷發展,正是妊娠早期的心理特點積極影響。身體內(nèi)分泌的變化,使孕媽咪心理反應(yīng)較為強(qiáng)烈緊密協作,產(chǎn)生情緒變化越來越重要,特別是孕吐反應(yīng)較為明顯的孕媽咪。她們變得感情豐富發揮重要作用,經(jīng)常處于矛盾醒悟、煩惱、抑郁高質量、恐怖也逐步提升、焦慮和將信將疑中。有的孕媽咪情緒不穩(wěn)定註入了新的力量,易激動重要的作用,易流淚;有的孕媽咪寡言少動去創新,過于敏感足夠的實力,易受傷害,依賴性增強(qiáng)結構。但大多孕媽咪開始變得眷戀小生命了更適合,她們關(guān)注小孩子玩耍或游戲溝通協調,喜歡聽兒歌和小孩子唱歌要素配置改革。同時深度,孕媽咪愛嗔怪丈夫了。
孕早期常見心理問題
* 我有沒有能力孕育一個健康聰明的小寶寶核心技術體系?
* 我突然懷了孕開拓創新,一點心理準(zhǔn)備都沒有,心里一片茫然必然趨勢。怎么辦促進善治?
* 我接觸了對胎寶寶不利的因素(如放射線、電腦多樣性、家居裝修發揮效力、藥物、不良環(huán)境真諦所在、噪音指導、養(yǎng)寵物、不良食物充分、高溫進一步完善、病人),胎寶寶會畸形嗎競爭力?
* 我意外地懷孕了調整推進,可目前我還不宜養(yǎng)育一個寶寶(如住房或經(jīng)濟(jì)條件、正在忙于學(xué)習(xí)或事業(yè)發(fā)展機製性梗阻、有出國機(jī)會)機製。因此,又想做人流又想繼續(xù)懷孕集成應用,心里既矛盾又煩惱探討,怎么辦?
* 我沒在最佳時機(jī)懷孕(年齡太大高效流通、季節(jié)不好)調解製度,生不出一個優(yōu)秀的寶寶,怎么辦有效性?
* 我近期有過精神創(chuàng)傷創新內容,會影響胎寶寶的正常發(fā)育嗎?
* 我擔(dān)心自己會流產(chǎn)(身體特別勞累廣泛關註、身體受外力作用或外傷)善於監督,怎么辦?
* 我得病了就能壓製,吃過藥打過針更合理,胎寶寶會不會因此受影響?
* 孕吐反應(yīng)讓我吃盡了苦頭,我真討厭懷孕各方面!怎么辦防控?
* 我每天擔(dān)心自己在懷孕期間生病,怎么辦適應性?
* 生寶寶后會不會使我變得大不如前堅實基礎?
* 生了寶寶丈夫還會愛我嗎?
* 我有能力讓寶寶受到較好的教育嗎重要作用?
* 我日后應(yīng)怎樣教導(dǎo)寶寶行動力?
* 丈夫?qū)槿烁傅呐d奮勁,超過了對我的關(guān)懷和呵護(hù)切實把製度,使我有被忽略的感覺保供,怎么辦?
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