也許你會(huì)覺(jué)得自己沒(méi)有必要對(duì)分娩的過(guò)程了解得那么清楚蓬勃發展，有助產(chǎn)士和醫(yī)生，她們會(huì)知道如何幫助你合作關系。但是著力提升，從很多過(guò)來(lái)人媽媽那里了解到，如果你事先知道你會(huì)遇到哪些情況傳遞，那么在分娩的過(guò)程中重要意義，你會(huì)多一份鎮(zhèn)定和輕松，這也正是你在分娩關(guān)鍵時(shí)刻最需要的更加廣闊。

　　下面的7個(gè)問(wèn)題的答案是準(zhǔn)媽媽最想知道的規劃，它們將使你在分娩的過(guò)程中更有安全感。

　　1、我如何知道分娩開(kāi)始了進入當下？

　　有些女性在分娩的那天會(huì)感到煩躁紮實，這是身體發(fā)出的一種明確的信號(hào)，還有的準(zhǔn)媽媽會(huì)出現(xiàn)心跳新體系、燥熱或者頭痛等癥狀投入力度。此外，還會(huì)有人感到?jīng)]有胃口或者特別餓尤為突出，也可能出現(xiàn)腹瀉或者嚴(yán)重的便秘規定。這時(shí)，子宮口也開(kāi)始慢慢打開(kāi)空間載體，有更多的液體流出來(lái)高質量，骨盆和小腹開(kāi)始感受到拉扯的疼痛。陰道和膀胱有被壓迫感也是 分娩要開(kāi)始的信號(hào)重要組成部分。

　　當(dāng)流出的血或羊水增多的時(shí)候流程，就是該去醫(yī)院的時(shí)候了，這時(shí)陣痛也開(kāi)始變得有規(guī)律了勃勃生機。有一個(gè)黃金定律可以幫助準(zhǔn)媽媽判斷分娩是否開(kāi)始了：這個(gè)定律是4：1：1助力各業，具體的說(shuō)：每四分鐘有一次疼痛，每次疼痛持續(xù)1分鐘提供有力支撐，這樣的陣痛節(jié)奏已經(jīng)持續(xù)一個(gè)小時(shí)了應用。還有一種分娩即將開(kāi)始的征兆，那就是準(zhǔn)媽媽開(kāi)始感 覺(jué)到強(qiáng)烈的疼痛品率，疼痛的強(qiáng)度讓人難以忍受臺上與臺下。

　　還有一種最簡(jiǎn)單的信號(hào)是，準(zhǔn)媽媽自己覺(jué)得馬上要見(jiàn)到小寶寶了技術發展，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該相信自己的直覺(jué)集聚效應！分娩也許很快就會(huì)開(kāi)始了。

　　2重要手段、我擔(dān)心自己不能“勝任”分娩這項(xiàng)艱巨的任務(wù)互動講，怎么辦？

　　對(duì)于分娩有恐懼感完全是正常的像一棵樹。準(zhǔn)媽媽可以通過(guò)分娩準(zhǔn)備階段中的放松練習(xí)讓自己平靜下來(lái)過程中。這里了解一些和分娩有關(guān)的細(xì)節(jié)，對(duì)克服恐懼很有幫助：

　　* 分娩前的陣痛是慢慢增強(qiáng)的能運用，而不是突然降臨達到，因此準(zhǔn)媽媽可以逐漸適應(yīng)。

　　* 每次陣痛之間都有間歇不可缺少，那時(shí)準(zhǔn)媽媽感覺(jué)不到任何疼痛(除了分娩的最后階段)蓬勃發展，可以利用間歇好好休息一下特點。

　　* 此外，陣痛是有時(shí)間限制的重要性，每一次陣痛都意味著寶寶離出生近了一步又進了一步，當(dāng)寶寶躺在你的懷里的時(shí)候，陣痛就真正結(jié)束了聽得進。

　　很多研究顯示新的力量，女性在懷孕20周到生產(chǎn)這段時(shí)間里，對(duì)疼痛的敏感程度會(huì)不斷下降便利性。其中的原因是身體中分泌了一種類似鴉片一樣有麻醉作用的激素全面展示。 成功分娩并不意味著你一定要忍受劇烈的疼痛，可以通過(guò)很多的方法和藥物緩解疼痛深刻認識，例如針灸核心技術、呼吸、緩解疼痛的藥物高效，以及局部麻醉等。

　　3要素配置改革、分娩需要多長(zhǎng)時(shí)間體系？

　　統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明女性在分娩第一胎的時(shí)候平均花費(fèi)大約12個(gè)小時(shí)，第二胎平均需要8.5個(gè)小時(shí)帶動產業發展。但是這并不意味著女性在這10多個(gè)小時(shí)里要一直忍受沒(méi)有間斷的疼痛責任製。每個(gè)人的情況也不盡相同”对鲂?？偟貋?lái)說(shuō)規則製定，在熟悉的環(huán)境中、在信賴的人的陪伴下分娩會(huì)更快一些優化服務策略。

　　有些準(zhǔn)媽媽陣痛的時(shí)間比較短關規定，但是疼痛的強(qiáng)度高，而另外一些準(zhǔn)媽媽痛感柔和一些兩個角度入手，卻需要更多時(shí)間完成這個(gè)陣痛期建強保護。因此，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該順其自然生產效率，千萬(wàn)不要有壓力使命責任。

　　分娩究竟需要多長(zhǎng)時(shí)間因人而異，而且是可以遺傳的使用。因此合規意識，你不妨詢問(wèn)你的母親，看看她的分娩經(jīng)歷如何有效性。也可以了解一下你的姨媽和外祖母的生產(chǎn)過(guò) 程創新內容，多少對(duì)你會(huì)有所幫助機遇與挑戰。你對(duì)陣痛的敏感程度與分娩持續(xù)的時(shí)間關(guān)聯(lián)不大，但是你可以堅(jiān)信探討，一切忍受到寶寶第一聲啼哭的時(shí)候就結(jié)束了不負眾望。

　　4、誰(shuí)應(yīng)該在分娩時(shí)陪伴在你左右調解製度？

　　選擇有很多種精準調控。有些人認(rèn)為應(yīng)該是寶寶的爸爸。因?yàn)閷殞毜陌职峙惆樵谀闵磉厬玫囊蛩刂?，這樣你們可以共同經(jīng)歷生產(chǎn)的過(guò)程解決。但是，也有一些準(zhǔn)爸爸不能承受這樣的場(chǎng)面敢於監督，那么最好安排他們?cè)诋a(chǎn)房外面等待幅度。

　　有些人則認(rèn)為應(yīng)該找一些有過(guò)生育經(jīng)驗(yàn)的女性親戚或朋友陪伴在身邊。因?yàn)樗齻兘?jīng)歷過(guò)這個(gè)過(guò)程重要的作用，會(huì)給你一些有用的幫助貢獻，而且不會(huì)過(guò)分緊張。

　　另外穩中求進，你也可以選擇醫(yī)院提供的專業(yè)導(dǎo)樂(lè)服務(wù)統籌，這些導(dǎo)樂(lè)都是很有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)護(hù)人員或者助產(chǎn)士，她們給產(chǎn)婦帶來(lái)安全感協同控製，使分娩過(guò)程縮短(據(jù)統(tǒng)計(jì)振奮起來，在第一胎分娩中，平均縮短了兩個(gè)小時(shí))利用好，而且她們還把“不勝任”陪產(chǎn)的父親解放出來(lái)了深入各系統。有了她們的指導(dǎo)，你的分娩會(huì)更加順利系列！當(dāng)然作用，這項(xiàng)服務(wù)也是需要額外付費(fèi)的。

　　在剖腹產(chǎn)的過(guò)程中慢體驗，如果允許陪產(chǎn)高質量，準(zhǔn)爸爸們最好選擇離準(zhǔn)媽媽越近越好，哪怕不是直接站在產(chǎn)床前重要組成部分，也應(yīng)該選擇一個(gè)讓準(zhǔn)媽媽看得見(jiàn)的地方流程，這對(duì)產(chǎn)婦的情緒很有幫助。

　　5勃勃生機、當(dāng)分娩遇到停滯不前該什么辦深刻變革？

　　通過(guò)相應(yīng)地調(diào)節(jié)呼吸、放松和活動(dòng)可以使分娩重新“啟動(dòng)”和諧共生。這樣的“中場(chǎng)休息”很有好處質生產力，因?yàn)槲覀冎狸囃词琼?xiàng)艱辛的工作適應性強，因此產(chǎn)婦需要時(shí)間短暫地恢復(fù)一下。

　　在陣痛中先進的解決方案，能夠入睡嗎拓展？這幾乎難以想象，但是有1/5的女性在陣痛的間隙時(shí)間里還是做到了這一點(diǎn)宣講活動。緩解疼痛的藥物也能起到促進(jìn)睡眠的作用不斷進步。在陣痛中，準(zhǔn)媽媽們不必忍受所有的疼痛效率，因此可以接受一些緩解疼痛的藥物或方法規模，從而讓自己感覺(jué)好一些。

　　呼吸講道理、放松和活動(dòng)對(duì)順利地度過(guò)陣痛有幫助發展目標奮鬥。例如，在子宮張開(kāi)的階段更多的合作機會，可以讓準(zhǔn)媽媽坐在健身球上延伸，身體向后彎曲，使呼吸變得容易服務好，助產(chǎn)士或準(zhǔn)爸爸坐在后面扶著新趨勢。這個(gè)練習(xí)非常簡(jiǎn)單易行，任何一位產(chǎn)婦不需要預(yù)先學(xué)習(xí)發展邏輯，就可以在分娩中運(yùn)用它凝聚力量。而且這個(gè)練習(xí)不僅對(duì)緩解疼痛有益處有所提升，而且也能幫助寶寶加速向下 “降”如骨盆聽得進。

　　6、破水了先進水平，是否應(yīng)該立即去醫(yī)院便利性？

　　很多女性在整個(gè)懷孕期間都在考慮，當(dāng)分娩前重要平臺，羊水大量流失該怎么辦深刻認識。其實(shí)，破水的時(shí)候應用提升，羊水急瀉是非常罕見(jiàn)的深入，因此不必對(duì)此過(guò)分擔(dān)心。另外前沿技術，還可以讓你安心的是基礎，婦產(chǎn)科大夫會(huì)在預(yù)產(chǎn)期前為你檢查胎兒的頭是否已經(jīng)進(jìn)入骨盆中了。當(dāng)寶寶的小腦袋已經(jīng)向下進(jìn)入產(chǎn)道多種方式，羊膜囊破了對外開放，羊水流入產(chǎn)道技術創新，這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該去醫(yī)院了。如果破水來(lái)的太早資料，比預(yù)產(chǎn)期提前很多天廣泛應用，胎兒還沒(méi)有進(jìn)入準(zhǔn)備降生的位置，就比較危險(xiǎn)了橫向協同。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候臍帶會(huì)先于寶寶滑向陰道哪些領域，在后面的胎 兒的腦袋壓迫著臍帶，阻礙的血液的流動(dòng)迎難而上。因此積極，這個(gè)時(shí)候產(chǎn)婦應(yīng)該平躺著被送往醫(yī)院，以保證不壓迫臍帶堅持先行，使給胎兒的供給得以繼續(xù)產業。

　　7、是否能夠使用催產(chǎn)針控制分娩的進(jìn)程情況較常見？

　　如果分娩沒(méi)有任何進(jìn)展可持續，可以考慮使用催產(chǎn)針加快陣痛。另外一種需要采用催產(chǎn)手段的情況是體製，分娩一開(kāi)始很正常構建，可是突然陣痛消失了，或者陣痛的節(jié)奏很慢服務延伸，陣痛很微弱的情況下也需要通過(guò)靜脈注射催產(chǎn)針來(lái)推動(dòng)分娩共創輝煌。

　　靜脈注射的速度應(yīng)該得到嚴(yán)格的控制，這樣產(chǎn)婦才不會(huì)感到失去控制進一步。如果陣痛頻率太高大部分，就應(yīng)該放慢甚至停止點(diǎn)滴，使陣痛間歇重新變得長(zhǎng)一些實際需求。準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該根據(jù)自己的身體情況解決方案，及時(shí)和產(chǎn)房中的護(hù)士溝通，提醒她們注意準(zhǔn)媽媽對(duì)催產(chǎn)針的反應(yīng)如何交流。