核心提示：母乳是嬰兒最佳食糧措施，然而近年來實事求是，母乳喂養(yǎng)的嬰兒日漸減少指導，究其原因搖籃，除了有的媽媽害怕哺乳影響體形美這一原因外，還因?yàn)橛械膵寢尣恢涝撛鯓咏o新生兒哺乳講故事，沒有把握好產(chǎn)后哺乳“黃金期”。

    怎樣才能成功地進(jìn)行母乳喂養(yǎng)呢？

　　母乳是嬰兒的最佳食糧成效與經驗，但是很多新手媽媽不知道該怎樣給新生嬰兒哺乳。人力資源和社會(huì)保障部認(rèn)證高級(jí)母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)師焦陽告訴我們堅實基礎，想要成功母乳喂養(yǎng)稍有不慎，一定要把好“時(shí)間關(guān)”，早接觸等地、早吸吮最為顯著、母嬰同室是關(guān)鍵。

　　產(chǎn)后72小時(shí)為泌乳過渡期

　　由于產(chǎn)后最初幾天的少乳期規定，使許多母親喪失了母乳喂養(yǎng)的信心環境，放棄了這珍貴的機(jī)會(huì)。

　　對(duì)于頭幾天的少乳高質量，作為母親千萬不要慌張相對簡便。因?yàn)楫a(chǎn)后72小時(shí)是建立泌乳期，是泌乳量從少到多的過渡時(shí)期流程。分娩后早吸吮可促進(jìn)下丘腦釋放催產(chǎn)素和催乳素合作，使乳房早下奶，有利于乳汁分泌深刻變革。如果母親在少乳期就使用奶瓶喂養(yǎng)結論，反而減少了新生兒對(duì)母親乳頭的刺激，從而母乳喂養(yǎng)失敗質生產力。

　　出生后半小時(shí)內(nèi)早接觸適應性強、早吸吮

　　世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國兒童基金會(huì)對(duì)于純母乳喂養(yǎng)的推薦定義為：在出生后半小時(shí)內(nèi)給予嬰兒早接觸、早吸吮處理，除母乳外不添加任何食物和飲料包括水建設。這樣便能強(qiáng)化嬰兒的吸吮能力，通過早吸吮刺激乳頭神經(jīng)末梢傳入垂體前葉助力各行，促使乳腺提早分泌乳汁前來體驗，提早充盈乳房自主研發，保證新生兒能吃到足夠的母乳，不添加任何代乳品更加廣闊。

　　嬰兒吸吮的次數(shù)越多損耗，對(duì)母親乳頭乳暈的刺激越多，乳汁分泌也就越多非常完善。有效的吸吮也有利于乳汁分泌和乳房的排空性能穩定，使泌乳始動(dòng)時(shí)間提前、泌乳量增加作用、預(yù)防乳汁淤積情況正常。因此，早吸吮是保持乳腺不斷泌乳的關(guān)鍵技術特點。

　　母乳喂養(yǎng)應(yīng)按需哺乳

　　除了把好早接觸提高鍛煉、早吸吮的“時(shí)間關(guān)”以外，媽媽們還應(yīng)按需哺乳凝聚力量，不要限制嬰兒的吃奶次數(shù)有所提升。按需哺乳能保證生長發(fā)育的需要，滿足新生兒的口欲及心理需要新的力量。嬰兒頻繁有效的吸吮也能刺激泌乳素的分泌先進水平，加速產(chǎn)后子宮的恢復(fù)，并且能有效地預(yù)防奶脹全面展示。

　　母嬰同室可促進(jìn)母乳分泌

　　焦陽還提醒各位準(zhǔn)媽媽重要平臺，寶寶出生后一定要母嬰同室，這樣可以讓新媽媽盡早開奶學習，從而促進(jìn)母乳的分泌結構重塑。

　　醫(yī)院的傳統(tǒng)做法是產(chǎn)后讓產(chǎn)婦與新生兒分開，開奶時(shí)間推遲應用優勢，就不利于產(chǎn)后泌乳，這可能會(huì)成為現(xiàn)代婦女產(chǎn)后缺乳的原因之一全方位。近年來有些醫(yī)院實(shí)行產(chǎn)后生活家庭化高效節能，讓新生兒與產(chǎn)婦同居一室，產(chǎn)后盡早開奶大局，實(shí)踐證明產(chǎn)婦的泌乳量有明顯增加新創新即將到來。

　　指導(dǎo)專家：焦陽，人力資源和社會(huì)保障部認(rèn)證高級(jí)母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)師