本報(bào)訊 (記者楊鳳立)有些準(zhǔn)媽媽在生了孩子后就開(kāi)始為沒(méi)有奶喂孩子或者奶水少而犯愁的特性。其實(shí)，如果在妊娠期就注意乳房保健，大可以避免這種情況發(fā)生。

　　海淀區(qū)婦幼保健院乳腺病防治中心汪潔主治醫(yī)師提醒孕婦，妊娠期乳腺保健的重點(diǎn)在妊娠六七個(gè)月以后措施，一方面可以為哺乳期做準(zhǔn)備，另一方面能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)妊娠期乳腺疾病。建議孕婦在這個(gè)階段每天按摩乳房一次示範，每天用手捻動(dòng)乳頭數(shù)次，每天用溫水或75%的酒精擦抹乳頭有很大提升空間，增強(qiáng)乳頭對(duì)刺激的耐受性運行好，以防哺乳期乳頭皸裂的發(fā)生。此外可能性更大，這個(gè)階段最好到正規(guī)的乳腺病尣渴鸢才?？圃\治機(jī)構(gòu)做兩次乳腺檢查，在尲夹g？漆t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行妊娠期乳腺保健推廣開來，同時(shí)檢查有無(wú)妊娠期乳腺疾病，如有則及時(shí)處理相對較高，以免影響正常哺乳資源配置。在30周后，還要向外用手指輕輕牽拉乳頭相關。另外大力發展，在懷孕期間選擇佩戴合適的乳罩對(duì)于乳房保健也很重要，可以防止乳房下垂。