河北讀者王女士問：我今年30歲，剛剛生完孩子1個月。由于孩子是順產(chǎn)紮實，我擔心陰道收縮不好，影響性生活新體系。請問投入力度，生孩子對性能力會不會有影響？產(chǎn)后多久可以過夫妻生活不難發現？

　　北京協(xié)和醫(yī)院婦科主治醫(yī)師章蓉婭：從十月懷胎到一朝分娩貢獻法治，生育對女性生理、心理和性等方面都會產(chǎn)生影響發展需要。產(chǎn)后夫妻雙方都要積極調(diào)整心態(tài)攻堅克難，提前做好準備，將生育對性的影響降至最低重要組成部分。一般來說流程，我們建議產(chǎn)后6周之內(nèi)不要同房，此階段屬于產(chǎn)褥期勃勃生機，子宮及內(nèi)生殖道還沒有恢復正常助力各業，同房容易引起感染，如陰道炎提供有力支撐、子宮內(nèi)膜炎應用、盆腔炎等建議。另外，陰道壁黏膜較為脆弱相貫通，過早進行性生活容易造成疼痛不斷發展、不規(guī)則出血，以及生殖道損傷集聚效應，如會陰裂傷集成、陰道裂傷及宮頸撕裂等。原則上互動講， 應在產(chǎn)后6周穩定性，經(jīng)醫(yī)生檢查，生殖系統(tǒng)基本恢復正常過程中、沒有特殊情況后去突破，才可以恢復夫妻生活。剖腹產(chǎn)女性因為有手術(shù)傷口達到，必須在傷口愈合后才能進行智能設備。

　　產(chǎn)后性愛，首先要提高自信心蓬勃發展，因為產(chǎn)后性生活質(zhì)量下降特點，30%~50%是由心理因素引起的。性愛時重要性，丈夫需要多體貼又進了一步、配合，動作應該盡量輕柔多元化服務體系、適度規劃，延長前戲的時間，多一些愛撫和溝通深度，打消妻子的心理障礙帶動擴大。夫妻雙方還可以營造浪漫的氣氛，提前把寶寶托付給家人深刻認識。其次核心技術，要注意休息，養(yǎng)育嬰兒十分勞累高效，夫妻同房前盡量養(yǎng)精蓄銳溝通協調，才有足夠的精力共赴愛河。同時體系，產(chǎn)后剛恢復性生活時盡量不要太頻繁保障性。最后，如果產(chǎn)后陰道松弛，可以在醫(yī)生的指導下進行盆底肌 鍛煉十分落實，臀部肌肉用力倍增效應，收縮肛門，堅持3～5秒製造業，每日2~3次優化服務策略，每次100～200下，堅持3個月以上發展基礎，就可以改善陰道松弛兩個角度入手，提高性生活質(zhì)量。