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秋天即將來臨關規定,人們在這個季節(jié)中主要是依靠食補來進行養(yǎng)顏瘦身發展基礎。在秋季中究竟吃什么樣的食品才能減肥成功。小編就與大家分享一下秋天減肥中最普遍的減肥食品——水果建強保護。