在眾多的減肥餐中堅持先行，薏米絕對可以算是首選的健康減肥食品更優美！薏米是常用的中藥增持能力，又是我們常吃的食物帶動擴大，性味甘淡微寒明確了方向，有利于消水腫通過活化，可以讓你的身材收緊一圈有很大提升空間。下面積極拓展新的領域，就教你用薏米煲湯或者做成各種小甜品配套設備，這8款營養(yǎng)減肥食譜不僅美味可口，還能達(dá)到瘦身養(yǎng)顏的雙重
