夏日即將來臨，減肥又成為關(guān)鍵詞成就，節(jié)食或者按照各種減肥菜單減肥，成為很多人的選擇長足發展，專家特別提醒穩步前行，不科學(xué)結構不合理、不適宜的減肥對身體的傷害堪比肥胖逐步改善。 ●吃素減肥法 容易導(dǎo)致肌肉量不足 以吃蔬菜意見征詢、水果類素食為主來減肥是愛美人士最常用的方式大大提高。熱衷于此的26歲白
