夏日即將來臨順滑地配合,減肥又成為關(guān)鍵詞講道理,節(jié)食或者按照各種減肥菜單減肥提高,成為很多人的選擇集聚,專家特別提醒研究成果,不科學不容忽視、不適宜的減肥對身體的傷害堪比肥胖等特點。 ●吃素減肥法 容易導致肌肉量不足 以吃蔬菜、水果類素食為主來減肥是愛美人士最常用的方式技術節能。熱衷于此的26歲白