我不想要節(jié)食!我不想要忍饑挨餓!憑什么讓一個(gè)愛吃之人為了減肥而去不停做這些傷身又傷心的事情!其實(shí)會(huì)胖的原因除了遺傳以外有效性，絕大多數(shù)并不是因?yàn)槟愕娘嬍巢灰?guī)律發揮效力，而是因?yàn)槟愕娘嬍撤椒ǜ菀鬃屇愣谌?
你可能會(huì)認(rèn)為貼有零脂肪服務好、不含糖服務效率、零卡路里的這類所謂健康食物是你減肥的一條捷徑效高，不過事實(shí)證明并非如此。減肥飲料以及食品對(duì)身體造成的損害遠(yuǎn)大于其宣稱的功效製度保障。
