分清好壞脂肪聰明飲食不發(fā)胖 所有減肥的MM恐怕都會談“脂”色變融合，但實際上發展成就，脂肪卻是我們?nèi)梭w所必需的三大營養(yǎng)素之一基礎。但是去完善，這也并不意味著，所有的脂肪都是必須的適應性，脂肪也有好壞之分生產效率。
