在您月經(jīng)結(jié)束后一周內(nèi)開拓創新，每個月可以進(jìn)行一次乳房自查供給，可以利用沐浴更衣之時優勢與挑戰，面對鏡子，觀察雙側(cè)乳房是否對稱解決方案，乳頭是否凹陷趨勢、偏斜，乳房上是否有“酒窩”（局部凹陷）或“橘子樣變”（皮膚表面凸凹不平）”上高質量，是否有
