坐著就瘦 4種坐姿坐出大美腿 引以為傲的一雙美腿相貫通，讓多少男性無法抗拒，又讓多少女人嫉妒不已等地。你也想擁有這樣的性感美腿嗎？想有能露出大腿根的性感么尤為突出？那就換一種坐姿規定，嘗嘗坐著都能瘦腿的甜美滋味吧！

緊實小腹 按摩 內(nèi)臟 揉搓脊骨中心改造層面，從而減掉鼓脹小肚子上的贅肉供給，重塑小腹線條。將腿抬起的時候經驗分享，可以彎腰解決方案，但在揉搓的過程中，腰部要挺直有力扭轉，伸直背肌才是動作的關(guān)鍵上高質量。 1.抬起一只腿，放到椅子上廣度和深度，并且盡量靠近大腿深入交流。 2.伸直背肌，兩手在胸前合掌加強宣傳。 3.吐氣臺上與臺下，

美國德克薩斯利爾克研究院宣布研制出了兩種非常適合懶人使用的減肥藥，聲稱可以起到“坐著亦能消耗脂肪”的功效技術發展，引起了減肥族的廣泛關(guān)注集聚效應。