夏日即將來臨有所增加,減肥又成為關(guān)鍵詞經驗分享,節(jié)食或者按照各種減肥菜單減肥體製,成為很多人的選擇特性,專家特別提醒帶來全新智能,不科學(xué)不折不扣、不適宜的減肥對(duì)身體的傷害堪比肥胖。 ●吃素減肥法 容易導(dǎo)致肌肉量不足 以吃蔬菜充分發揮、水果類素食為主來減肥是愛美人士最常用的方式選擇適用。熱衷于此的26歲白