蘋果牛奶瘦腹法每次只需兩天，到第三四天就恢復(fù)正常飲食主要抓手，然后再開始兩天體製。一般在第一個周期內(nèi)就可以看到明顯的瘦腹效果，如果重復(fù)兩到三個周期創新科技，則效果更穩(wěn)定服務延伸，但過程當(dāng)中一定要忍耐，要忌口!
