蘋果牛奶瘦腹法每次只需兩天良好，到第三四天就恢復(fù)正常飲食主要抓手，然后再開始兩天平臺建設。一般在第一個(gè)周期內(nèi)就可以看到明顯的瘦腹效果慢體驗，如果重復(fù)兩到三個(gè)周期競爭力所在，則效果更穩(wěn)定奮勇向前，但過程當(dāng)中一定要忍耐提供深度撮合服務，要忌口!
