夏日即將來臨良好，減肥又成為關鍵詞功能，節(jié)食或者按照各種減肥菜單減肥多種場景，成為很多人的選擇提供有力支撐，專家特別提醒，不科學、不適宜的減肥對身體的傷害堪比肥胖。 ●吃素減肥法 容易導致肌肉量不足 以吃蔬菜、水果類素食為主來減肥是愛美人士最常用的方式動力。熱衷于此的26歲白
