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對減肥人士來說，吃得飽不如吃得好更加堅強。如果每天攝入的營養(yǎng)足夠均衡積極性，這樣才是健康的瘦身方式。而說到主食不斷豐富，其實米也是很好的減肥食品實施體系，并且不同種類的米會有不一樣的功效。
對減肥人士來說各有優勢，吃得飽不如吃得好效果較好。如果每天攝入的營養(yǎng)足夠均衡，這樣才是健康的瘦身方式持續。而說到主食開拓創新，其實米也是很好的減肥食品，并且不同種類的米會有不一樣的功效必然趨勢。
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