夏日即將來(lái)臨提供有力支撐,減肥又成為關(guān)鍵詞物聯與互聯,節(jié)食或者按照各種減肥菜單減肥首次,成為很多人的選擇喜愛,專家特別提醒,不科學(xué)重要的、不適宜的減肥對(duì)身體的傷害堪比肥胖簡單化。 ●吃素減肥法 容易導(dǎo)致肌肉量不足 以吃蔬菜、水果類素食為主來(lái)減肥是愛(ài)美人士最常用的方式各項要求。熱衷于此的26歲白