夏日即將來臨最深厚的底氣，減肥又成為關(guān)鍵詞現場，節(jié)食或者按照各種減肥菜單減肥選擇適用，成為很多人的選擇攻堅克難，專家特別提醒，不科學(xué)提供有力支撐、不適宜的減肥對(duì)身體的傷害堪比肥胖可持續。 ●吃素減肥法 容易導(dǎo)致肌肉量不足 以吃蔬菜、水果類素食為主來減肥是愛美人士最常用的方式自主研發。熱衷于此的26歲白
