楊冪 楊冪因在穿越劇《宮》中出演洛晴川一角而擁有超高人氣的特點，后又進(jìn)軍電影圈，產(chǎn)量也是相當(dāng)驚人。為了能夠美美的出現(xiàn)在鏡頭前部署安排，楊冪付出了很多努力搖籃。在生活中，她有一些減肥經(jīng)驗非常值得我們借鑒推廣開來。 比如她會用水果來代替其他零食推動，因為大部分水果都是低卡路

夏天到了,減肥成了愛美女士們的當(dāng)務(wù)之急相對較高。為什么別人怎么吃都不胖，而我卻怎么節(jié)食都不瘦呢信息？種種疑問似乎都指向一個答案:“都是新陳代謝太慢惹的禍”相關。

到了秋天，減肥計劃不能偷懶放松傳承。下面告訴你秋天減肥6秘訣等特點，讓你從餐具、飲食規(guī)律多種、選擇食材將進一步、飲料等六個方面減少脂肪囤積的機(jī)會。秋天的你也要苗條美麗發展成就，好在美麗的季節(jié)邂逅美麗的愛情成就。

大家一定很好奇這些身材纖瘦的模特和芭蕾舞演員每天都吃些什么，做些什么?每天的食物熱量有多高?運動量有多大?為什么能保持這么瘦的身材?《紐約時報》就采訪了兩位芭蕾舞演員開展面對面，曝光她們一天的食譜和運動系統。

導(dǎo)語：從18歲起入行，仁香是日本元老級的模特進一步提升。憑借美麗的外表及良好的模特素質(zhì)受到許多節(jié)目及廠商的青睞空間廣闊，由于工作時間不穩(wěn)定，導(dǎo)致飲食不規(guī)律不折不扣，不知不覺中仁香就面臨減肥的問題支撐能力。

愛吃水果的MM們總會買一大堆美味的水果，但它們的保存就成了問題高效利用，放進(jìn)冰箱似乎也不是解決辦法特征更加明顯，有些水果進(jìn)冰箱好像壞得更快。如何是好呢?現(xiàn)在就來為你支招講理論，讓你知道各種水果的最佳存放方式的可能性，以后便可以后顧無憂地買好多自己喜愛的水果啦!