在眾多的減肥餐中能力和水平，薏米絕對可以算是首選的健康減肥食品競爭力！薏米是常用的中藥深入開展，又是我們常吃的食物傳遞，性味甘淡微寒，有利于消水腫，可以讓你的身材收緊一圈。下面意見征詢，就教你用薏米煲湯或者做成各種小甜品，這8款營養(yǎng)減肥食譜不僅美味可口大大提高，還能達(dá)到瘦身養(yǎng)顏的雙重
