在眾多的減肥餐中空間廣闊，薏米絕對(duì)可以算是首選的健康減肥食品規模！薏米是常用的中藥穩步前行，又是我們常吃的食物稍有不慎，性味甘淡微寒行業分類，有利于消水腫慢體驗，可以讓你的身材收緊一圈指導。下面競爭力，就教你用薏米煲湯或者做成各種小甜品，這8款營(yíng)養(yǎng)減肥食譜不僅美味可口進一步完善，還能達(dá)到瘦身養(yǎng)顏的雙重
