在眾多的減肥餐中大幅拓展，薏米絕對可以算是首選的健康減肥食品追求卓越！薏米是常用的中藥範圍和領域，又是我們常吃的食物技術，性味甘淡微寒相互配合，有利于消水腫高效，可以讓你的身材收緊一圈技術發展。下面強化意識，就教你用薏米煲湯或者做成各種小甜品長期間，這8款營養(yǎng)減肥食譜不僅美味可口，還能達(dá)到瘦身養(yǎng)顏的雙重
