在眾多的減肥餐中廣泛關註，薏米絕對可以算是首選的健康減肥食品動手能力！薏米是常用的中藥為產業發展，又是我們常吃的食物推進高水平，性味甘淡微寒，有利于消水腫，可以讓你的身材收緊一圈。下面用的舒心，就教你用薏米煲湯或者做成各種小甜品技術發展，這8款營養(yǎng)減肥食譜不僅美味可口集聚效應，還能達到瘦身養(yǎng)顏的雙重
