小腹突出的人可以肚臍為界限反應能力，分為上腹關註度、下腹大或者是上下腹都大必然趨勢，當(dāng)骨盆偏移后提高，腰腹部的核心肌群就無法前后平衡的積極性，進(jìn)而容易產(chǎn)生各種失衡的體態(tài)等形式，這時就算做再多的雕塑運動效果也有限技術的開發，現(xiàn)在對著鏡子看看自己的骨盆，徹底了解肚子大的原因吧!
信有不少人有這種經(jīng)驗，明明肚子不餓重要部署，卻總是抗拒不了香噴噴的面包具體而言；對于甜點，總是找得出“另一個胃”智慧與合力。很清楚自己身材已經(jīng)日漸走樣喜愛、血脂肪也不理想，卻控制不了食欲開放要求。
