小腹突出的人可以肚臍為界限迎難而上，分為上腹積極、下腹大或者是上下腹都大，當(dāng)骨盆偏移后堅持先行，腰腹部的核心肌群就無法前后平衡產業，進而容易產(chǎn)生各種失衡的體態(tài)滿意度，這時就算做再多的雕塑運動效果也有限，現(xiàn)在對著鏡子看看自己的骨盆可持續，徹底了解肚子大的原因吧!
