亞洲人的肥胖標(biāo)準(zhǔn)：BMI在 18.5-22.9時(shí)為正常水平數據顯示，BMI大于23為超重的方法。嚴(yán)格地說(shuō)範圍和領域，減肥前的達(dá)人MM不算太胖，BMI22.9規模設備，瀕臨超重方法，瘦下來(lái)不僅更健康滿意度，線(xiàn)條也更美。減肥達(dá)人MM采用的是飲食+運(yùn)動(dòng)的方法減肥宣講活動，她的飲食結(jié)構(gòu)是比較合理的不斷進步，值得大家借鑒。同時(shí)很多女人減
