你可能會(huì)認(rèn)為貼有零脂肪建議、不含糖簡單化、零卡路里的這類所謂健康食物是你減肥的一條捷徑增強,不過事實(shí)證明并非如此的過程中。減肥飲料以及食品對(duì)身體造成的損害遠(yuǎn)大于其宣稱的功效改造層面。