你可能會認(rèn)為貼有零脂肪規模最大、不含糖、零卡路里的這類所謂健康食物是你減肥的一條捷徑統籌,不過事實(shí)證明并非如此最深厚的底氣。減肥飲料以及食品對身體造成的損害遠(yuǎn)大于其宣稱的功效。