如何做好心理減肥?“快感荷爾蒙”是心理減肥法成功的關(guān)鍵估算，因此效率，肥胖者應(yīng)先努力尋找出“吃”以外的快感發展空間，來擺脫對吃的依賴競爭力，這就是意念減肥的思考方式。
不是隨便喝茶 都可以減肥！ 喝茶減肥是不是喝得越多越好事關全面？是不是價格越貴的茶表現明顯更佳，減肥效果越好？是不是喝茶減肥就可以一勞永逸技術節能？什么時候喝茶減肥效果最好指導？想要喝茶減肥的MM有4個注意要點，一起來了解一下吧國際要求。
