飲酒8項原則 讓酒精≠肥胖 酒精中含有高熱量註入新的動力，飲酒過程的下酒菜更增加了腸胃負擔前景，很容易造成體內熱量過剩行動力，引起肥胖。其實在飲酒習慣及方法下功夫，飲酒不會成為減肥的障礙，一起學習飲酒8原則，暢飲不肥胖提升行動。
