飲酒8項(xiàng)原則 讓酒精≠肥胖 酒精中含有高熱量形式，飲酒過程的下酒菜更增加了腸胃負(fù)擔(dān)，很容易造成體內(nèi)熱量過剩，引起肥胖自動化。其實(shí)在飲酒習(xí)慣及方法下功夫示範，飲酒不會成為減肥的障礙宣講手段，一起學(xué)習(xí)飲酒8原則重要工具，暢飲不肥胖積極拓展新的領域。
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