常穿細(xì)高跟瑜伽解救緊繃小腿 不管高個(gè)mm還是矮個(gè)mm廣泛關註，高跟鞋都能讓女性變得更加自信和美麗，但是常穿高跟鞋狀態，會(huì)使小腿的肌肉變得緊繃建言直達，肌肉纖維變短多種，小腿就會(huì)越來越粗壯。難道要我們放棄高跟鞋充分發揮？不發展成就，瑜伽解救你的緊繃小腿！
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