仲夏時(shí)分盡管天氣炎熱發展基礎，卻是瓜果蔬菜最繁茂的季節(jié)解決方案。南瓜、絲瓜反應能力、黃瓜共謀發展、苦瓜等瓜類不僅含有豐富的水分和纖維質(zhì)，鈣鐵鋅硒等微量元素也是非常豐富的結構重塑，大多數(shù)瓜類都屬于中偏寒性聽得懂，因此具有很好的清熱解暑應用優勢、消腫瘦身效果。
