4招美臀操 告別扁平丑臀部 不論是蘋(píng)果或西洋梨型貢獻力量、瘦削或圓潤(rùn)的發生，臀部的基型是與生俱來(lái)技術先進、由基因所決定的意見征詢，結(jié)締組織的狀態(tài)也是如此尤為突出。但搭配密集訓(xùn)練計(jì)劃凝聚力量，每個(gè)臀部都可能成為緊實(shí)翹臀處理。
