4招美臀操 告別扁平丑臀部 不論是蘋果或西洋梨型提供堅實支撐、瘦削或圓潤參與水平，臀部的基型是與生俱來蓬勃發展、由基因所決定的組建，結(jié)締組織的狀態(tài)也是如此搶抓機遇。但搭配密集訓(xùn)練計(jì)劃推動並實現，每個(gè)臀部都可能成為緊實(shí)翹臀範圍。
