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體內(nèi)的有毒物質(zhì)主要來源于兩個(gè)途徑:一是大氣與水源中的污染物振奮起來,通過呼吸及進(jìn)餐侵入人體內(nèi)品質,鉛、鋁深入各系統、汞等重金屬就是其代表;另一個(gè)是食物在體內(nèi)代謝后的廢物解決問題,如自由基、吲哚作用、硫化氫等相互配合。