除了經(jīng)常提到的語言胎教綜合運用、音樂胎教覆蓋範圍、撫摩胎教……還有另外一些胎教方法狀態， 這些方法操作起來簡單方便認為，又不需要特定的地點(diǎn)或是借助特殊的工具的必然要求，一個(gè)放松的深呼吸，一次短時(shí)間的冥想貢獻力量，一個(gè)美麗動(dòng)人的童話品牌，釋放你孕期焦慮的心情，還能達(dá)到意相不到的效果進展情況〉姆e極性！　ake it Easy，請放松.至關重要。使命責任。懷孕以后，不少準(zhǔn)媽媽都有一個(gè)通病——容易“瞎緊張”使用， “午飯和同事一起吃了蟹肉合規意識，不知道要不要緊？”有效性、“剛才路上被人碰了一下創新內容，‘寶寶’應(yīng)該不會(huì)有問題吧？”……雖然注意生活細(xì)節(jié)是應(yīng)該的廣泛關註，但也不需要草木皆兵啊善於監督。Take it Easy ，其實(shí)胎寶寶比你想像的要強(qiáng)壯和堅(jiān)強(qiáng)得多就能壓製。

　　現(xiàn)代科學(xué)證實(shí)更合理，胎兒不僅能清楚地感受母親情緒的變化，而且還會(huì)做出相應(yīng)的反應(yīng)效果。所以通過冥想有所應，或是尋找自我暗示的方法放松孕期焦慮的情緒，這也是一種胎教方式合作關系。這樣消除你的緊張著力提升。

　　說童話故事的要訣

　　1.選擇一個(gè)好故事

　　所選擇的故事應(yīng)該注重體現(xiàn)勇敢、善良傳遞、聰明融合、勤勞等美好的品質(zhì)，故事中所蘊(yùn)藏的情感要是豐富的相關性，并且結(jié)局也要是美好的完成的事情。這樣可以給胎寶寶以良性的刺激，有利于他成長穩定。

　　2.富有感染力的聲音

　　許多準(zhǔn)媽媽給寶寶讀故事改造層面，音調(diào)沒有起伏變化供給，這樣就不能很好地達(dá)到你的胎教目的。試想經驗分享，一個(gè)都不能打動(dòng)你自己的故事解決方案，又怎能打動(dòng)胎兒呢？正確的做法應(yīng)該是有力扭轉，想像“寶寶”正在你的身邊聆聽你講的故事上高質量，根據(jù)故事情節(jié)的變化，變化多種音調(diào)慢體驗。堅(jiān)持每天給寶寶講故事著力增加，每次20分鐘左右，一天累計(jì)一個(gè)小時(shí)科技實力。

　　3.畫冊上的圖

　　準(zhǔn)媽媽不僅要把童話書上的文字讀出來處理，同時(shí)還要把童話書上的畫也“讀”給胎寶寶聽，讓胎寶寶不僅能聽到故事在此基礎上，還能“看”到故事書上所繪的圖畫助力各業。

　　4.自己編故事

　　如果準(zhǔn)媽媽有足夠的創(chuàng)造力，你還可以以周圍常見的事物為題材提供有力支撐，自編童話故事講給胎寶寶聽。

　　香氣的作用

　　聽上去有點(diǎn)不可思議建議，但香氣確實(shí)存有效果品率。不同的香氣，所起到的作用也不同不斷發展，有的可以緩解疲勞積極影響，有的則有鎮(zhèn)定安神的效果。于是緊密協作，有人將香氣也作為胎教的一種方式越來越重要，幫助準(zhǔn)媽媽們釋放不安的情緒，以緩解她們的焦慮發揮重要作用。

　　不為人知的香熏療法

　　1.鼻吸

　　由于氣味過于強(qiáng)烈醒悟，精油最好不要用鼻子直接聞，你可以采取滴在化妝棉上的辦法高質量，聞其味道也逐步提升；你也可以在香爐中輕滴2、3滴註入了新的力量，讓精油的味道彌漫在房間中重要的作用。

　　2.漱口

　　把2滴茶樹油和2滴檸檬油與300毫升的水混合，用它們來漱口去創新，會(huì)讓你傾刻感覺輕松舒適足夠的實力，同時(shí)還能有效防止感冒緊迫性。

　　3.熱敷

　　在溫水中滴入2滴茉莉精油，把毛巾浸泡在水中更適合，然后敷在身體上高效，精油的作用會(huì)讓你心情愉快，對消除疲勞先進水平、預(yù)防感冒也有很好的效果便利性。

　　購買香熏前你還需注意：

　　一定要找專家咨詢，把自己的懷孕的情況和狀態(tài)告訴專家重要平臺，請他幫你推薦相應(yīng)的產(chǎn)品深刻認識；為防止你對精油過敏，你可以先試著將一滴精油滴在耳后應用提升，如果1至2小時(shí)內(nèi)未見異常主動性，才可以購買。

　　消除緊張情緒的自律訓(xùn)練

　　自律訓(xùn)練的目的是集中精神發展的關鍵、安定身心道路。在訓(xùn)練前，先用溫水讓自己緊張的身體松弛下來真諦所在，換上寬大的衣服指導，在一個(gè)地方冥想，消除緊張情緒充分。

　　海外準(zhǔn)媽媽精神放松法

　　日本

　　日本的準(zhǔn)媽媽會(huì)選擇插花進一步完善，或是有關(guān)盆景制作的胎教課程。在上課之前競爭力，準(zhǔn)媽媽們會(huì)在一間燈光柔和的房間里調整推進，盡量地放松自己，使自己的身體和精神達(dá)到穩(wěn)定的狀態(tài)機製性梗阻。

　　這些手工課程機製，不同于一般的胎教教學(xué)，都是借此來協(xié)調(diào)和舒緩準(zhǔn)媽媽的情緒集成應用、感覺和心境探討。借此來愉悅準(zhǔn)媽媽的身心，促進(jìn)胎寶寶健康成長高效流通。

　　俄羅斯

　　俄羅斯的準(zhǔn)媽媽在專家倡導(dǎo)下合規意識，開創(chuàng)了語言胎教和音樂胎教的“結(jié)合體”，將要給寶寶說的話有效性，唱成歌曲給寶寶聽創新內容。目前已有約1000首準(zhǔn)媽媽之歌問世。

　　歌曲韻律大多取材于一些俄羅斯著名詩人充滿童真的詩歌廣泛關註，歌詞中既有類似“世上只有媽媽好”的內(nèi)容服務延伸，也包括了小朋友做游戲的情節(jié)共創輝煌，以及天氣、四季和動(dòng)植物知識(shí)進一步。

　　秘魯

　　秘魯?shù)目茖W(xué)家近日發(fā)現(xiàn)大部分，海豚的叫聲有助于刺激胎兒腦部的活動(dòng)，還能在某種程度上提高胎兒的器官感知能力實際需求。即便胎兒還在子宮中發(fā)育解決方案，他們也能對海豚的叫聲產(chǎn)生反應(yīng)。

　　有關(guān)人員隨即訓(xùn)練海豚游近孕婦善謀新篇，并對著她們的腹部發(fā)出叫聲增產。不少準(zhǔn)媽媽聞?dòng)嵵蠹娂娡χ蠖亲忧皝砼c海豚“親密接觸”》椒?！昂ｋ嗵ソ獭背蔀榱嗣佤敎?zhǔn)媽媽的胎教新潮流行動力。