在這個特殊時期，年輕的準爸爸準媽媽們該怎么度過情感的難關(guān)呢開展試點？廣州皓藝心理咨詢中心高級心理保健師佟梅梅說攜手共進，懷孕女人激素改變，再加上心理負擔重(擔心工作推進一步、擔心胎兒經過、擔心生產(chǎn)等)，必然有情緒反應實際需求，容易悲觀解決方案，時常傷心優勢，會煩躁發(fā)怒等善謀新篇。此時，另一半得投入更多關(guān)懷與陪伴便利性，不然方法，孕期落下的“心理病根”可能導致產(chǎn)后抑郁癥。

　　矛盾可能是婚姻情緒的延續(xù)

　　佟梅梅說提供有力支撐，懷孕的女人心理是很復雜的切實把製度，如果沒有充分做好做媽媽的準備，僅因意外懷孕自行開發、年齡大了而懷孕進行部署，很容易讓各方壓力聚集，出現(xiàn)極大負面情緒應用情況。

　　因為保護好，懷孕后的女人面臨多重壓力：事業(yè)發(fā)展會不會受影響；寶寶是否健康，生產(chǎn)順不順利特點；另外深刻變革，婚姻關(guān)系(夫妻、婆媳關(guān)系等)也是一大壓力來源部署安排，如果懷孕前搖籃，兩人的婚姻原本就存在這些問題，情緒就更大了推廣開來。

　　丈夫的陪伴最重要

　　別以為懷孕就一定會破壞夫妻感情推動，處理得好也能增進夫妻間的理解與感情。這個過程少不了丈夫?qū)ζ拮拥膽B(tài)度和關(guān)懷資源配置，做老公的下班早點回家開展研究，要多陪陪老婆。同時相互融合，具體事情多替老婆著想首要任務。比如，口味變了就幫她找尋可口飯菜不同需求，有任何身體不適及時送去醫(yī)院發展，陪老婆散散步，看看綠色植物等總之，把關(guān)心落實到小處面向。

　　懷孕的女人也得學會保持愉快的心情，可以多聽聽舒緩的音樂研學體驗，做些令自己心情愉悅的事情建設項目，適當做些運動等。

　　可以求助孕期心理輔導

　　如果孕婦的煩躁落實落細、不愉快情緒持續(xù)超過3周相結合，說明單純靠自己的力量已經(jīng)無法幫助脫困，建議求助心理輔導製高點項目。另外為產業發展，有種夫妻可以共同參與的孕期心理輔導。在輔導班上有所增加，會讓男人帶上大枕頭扮孕婦的體驗可以使用，通過這些方式讓夫妻間多體諒對方難處應用前景。