三鮮匯

　　材料  雞脯肉深度、胡蘿卜丁各100克不合理波動，雞蛋清20克，嫩豌豆25克估算，番茄丁50克業務指導。

　　調(diào)料  肉湯改進措施、料酒、牛奶長足發展、雞油今年、味精、淀粉結構不合理、鹽各適量動手能力。

　　做法

　　1. 雞脯肉洗凈，剁成肉泥意見征詢。

　　2. 將少許淀粉用牛奶調(diào)和成汁提升。

　　3. 把雞蛋清和雞肉泥放在一起拌勻。

　　4. 把肉湯入鍋中煮沸的必然要求，下豌豆研究成果、胡蘿卜丁、番茄丁完善好，待肉湯滾沸后大面積，用筷子將雞肉泥撥進(jìn)鍋內(nèi)，每個(gè)雞肉泥要和豌豆大小一樣問題分析，待撥完后將鍋燒沸培養，放入味精、鹽更加完善、雞油推動、料酒，最后把淀粉汁倒入鍋中勾芡即可資源配置。

　　溫馨小提示

　　此菜品大補(bǔ)氣血信息，養(yǎng)肝明目，健脾開胃大力發展，促進(jìn)產(chǎn)后康復(fù)豐富內涵。對(duì)于平素肝血不足，視力較差者更為適宜。