母乳能為4個(gè)月以內(nèi)的嬰兒提供完全的營養(yǎng)需要，而母乳的營養(yǎng)成分完全來自于母親的身體發展契機，因此體系流動性，母親身體狀況的好壞必然會影響到母乳的質(zhì)量自主研發。

　　雖然母親的身體狀況會影響到母乳的每一種成分還不大，但是其中有的營養(yǎng)成分會比較相對的固定著力提升，受到母親營養(yǎng)攝入情況的影響較芯唧w而言∝暙I法治；而有的成分則需要母親隨時(shí)的補(bǔ)充，否則很快就會在母乳中出現(xiàn)缺乏落到實處。

　　母乳中的蛋白質(zhì)開拓創新、部分脂肪、糖類必然趨勢、鈣和維生素A等，受食物攝入的影響較小擴大，因?yàn)檫@些營養(yǎng)成分在母親體內(nèi)有較多量的儲存多樣性，如肌肉中蛋白質(zhì)含量高，而骨骼則是鈣的儲存庫新格局，維生素A可以在肝臟中保存明顯，當(dāng)食物中攝入不足時(shí)安全鏈，母親體內(nèi)儲存的營養(yǎng)成分就會分解出來，以供應(yīng)母乳合成的需要創新為先。所以真正做到，即使在食物貧乏的地區(qū)，母乳中的蛋白質(zhì)創新延展、鈣等的含量都變化不大強化意識。但是正是這種消耗自身來保護(hù)嬰兒的行為，導(dǎo)致了哺乳后母親的身體狀況變差基本情況，骨骼中的鈣丟失會使骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn)極大增加現場。因此，為保證母親的健康力量，雖然這些營養(yǎng)物質(zhì)不會影響到母乳的質(zhì)量我有所應，但仍必須保持足夠的攝入量。

　　而母乳中的有些營養(yǎng)成分含量則直接受到食物攝入量的影響深入實施。如母乳中的多不飽和脂肪酸至關重要、維生素C、葉酸等效果。母乳中多不飽和脂肪酸主要來源于食物中的多不飽和脂肪酸有所應，也就是說母親吃的食物中含量高，母乳中的含量也高快速融入，而多不飽和脂肪酸(我們常聽到的DHA認為、AHA就是其中的一員)對4個(gè)月之前的嬰兒神經(jīng)發(fā)育有重要作用，因此增強，哺乳早期多吃魚類重要意義、堅(jiān)果、植物油等是很好的更優美。而維生素C各方面、B和葉酸等，由于在人體沒有儲存成效與經驗，需要每天從食物中補(bǔ)充適應性，因此，食物中含量的多少會影響母乳的質(zhì)量稍有不慎，維生素C和葉酸多來自于蔬菜水果重要作用，哺乳的母親是不能放棄蔬菜水果的。

　　母乳中鐵和維生素D的含量均不高最為顯著，即使從母親食物中補(bǔ)充也很難完全滿足嬰兒的需要尤為突出，因此，應(yīng)在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下環境，在嬰兒的食物中添加維生素D和鐵空間載體。卞華偉高質量，中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院營養(yǎng)科副主任。