多吃果蔬試驗、纖維類健康飲食有助于降低乳腺癌復發(fā)幾率的方法。

　　美國加州大學研究人員對乳腺癌與飲食的關系進行長期研究分析后指出，多吃蔬菜不斷豐富、水果和纖維類食品保持競爭優勢，減少脂肪攝入量進行培訓，尤其有助于降低沒有潮熱現(xiàn)象的患者乳腺癌復發(fā)風險。

　　主持研究的加州大學公共健康學教授埃倫·戈爾德指出:“處于乳腺癌早期并有潮熱現(xiàn)象的女性存活幾率更高長效機製，癌癥復發(fā)的風險比那些沒有潮熱的患者更低法治力量。”如患者血液中雌激素含量較高改造層面，出現(xiàn)潮熱的可能性就低供給，而雌激素含量下降優勢與挑戰，潮熱現(xiàn)象就會出現(xiàn)。對這兩種情況的乳腺癌患者診斷時要區(qū)別對待解決方案。

　　研究人員將3000名乳腺癌患者分成兩組趨勢，一組人每天食用10份果蔬，攝入更多纖維上高質量、更少脂肪一站式服務，另一組人每天食用5份果蔬。結(jié)果發(fā)現(xiàn)深入交流，在吃10份果蔬的人中引領作用，僅16%的人7年后會出現(xiàn)復發(fā)，而食用5份果蔬的人復發(fā)率為23%臺上與臺下。

　　研究表明用的舒心，乳腺癌幸存者食用大量果蔬后，能將復發(fā)風險降低31%品牌，而已過絕經(jīng)期的婦女如以果蔬為主深入開展，其復發(fā)風險更會降低47%。

　　據(jù)新華社